Henkilöstöliikunta

KKI -Ohjelma/Jiri Haltunen

Henkilöstöliikunta käsittää kaikki ne tavat, joilla työpaikalla tuetaan henkilöstön fyysistä aktiivisuutta ja sitä kautta hyvää työkykykä. Riittävään hyvää fyysistä kuntoa voidaan pitää hyvän työkyvyn pohjana ja se tukee muutenkin hyvinvointia ja terveyttä. Hyvällä fyysisellä kunnolla on selkeä positiivinen yhteys sairauspoissaolojen vähyyteen ja viime vuosina lisää tutukimustietoa on saatu myös liikkumisen vaikutuksista mm. oppimiseen ja työstä palautumiseen. Työkyky käsitää monta eri osa-aluetta, mutta hyvä fyysinen kunto on varmasti niistä yksi keskeisimmistä. 

Suunnitelmallinen ja systemaattinen tapa edistää fyysistä hyvinvointia työpaikoilla tuottaa parhaita tuloksia. Liikunnan aluejärjestöt ovat olleet mukana edistämässä satojen suomalaisten työpaikkojen liikuntatoimintaa ja meiltä löytyy työkaluja aina suunnittelusta toteutukseen. Liikunnan aluejärjestöjen tarjoaa yrityksille liikuntaohjelman suunittelun tueksi Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksen, Työkyvyn mittaamiseen ja tukemiseen Työkykykartoituksen sekä Firstbeatin hyvinvointianalyysin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseen. Kaikista tuotteista löydät lisätietoja yllä olevien linkkien kautta.

Ole rohkeasti yhteydessä, niin katsotaan kuinka voimme olla avuksi.