Luennot ja työpajat

Asiantuntijaluento on tiivis tietopaketti työhyvinvointiin liittyvistä teemoista, kuten terveydestä, painonhallinnasta ja työssä jaksamisesta. Luennot ja hyvinvointivalmennukset sopivat esimerkiksi osaksi tiimin, johtoryhmän tai osaston omaa kuukausikokousta. Luentojen ja työpajojen yhdistelmät ovat tehokas tapa lisätä kiinnostusta omaa terveyttä kohtaan.

Luennot ja niiden pituus voidaan räätälöidä tarpeen ja aikataulun mukaan. Luentoihin voidaan yhdistää joustavasti myös käytännön liikuntaa tai esimerkiksi InBody-kehonkoostumusmittaukset.