Move!-vinkkipankin hittipelit hurmasivat koulut – pelillisyys tempaisi mukaansa sekä opettajat että oppilaat

Move!-vinkkipankista löytyy tukuittain videoita koulun liikuntatunneille. Työpajassa kerrotaan, miten lapset ja nuoret saadaan innostumaan harjoittelusta.

Move!-vinkkipankin työpaja on juuri päättynyt Imatran Kosken koululla. Saamme haastatteluun koulutukseen osallistuneen Vuoksenniskan koulun luokanopettajan Annika Hautamaan sekä työpajan vetäjän, Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry:n lasten ja nuorten liikunnan kehittäjän, Lasse Heiskasen.

Mitä salissa tapahtui, Lasse?
Move!-työpaja on opettajille suunnattu koulutus, jossa käymme läpi Liikunnan aluejärjestöjen Lisää liikettä -hankkeessa tehtyä maksutonta videokirjastoa eli Move!-vinkkipankkia.  Pankin avulla oppilaiden fyysistä toimintakykyä voidaan parantaa, sillä sieltä löytyy laajasti erilaisia harjoituksia kestävyyden, voiman, liikkuvuuden ja nopeuden sekä motoristen taitojen kehittämiseksi.

Millaisia asioita koulutuksesta jäi päällimmäiseksi mieleen, Annika?
Koulutus oli tosi innostava. Se tarjosi paljon konkreettisia työkaluja kouluarkeen. Kokeilimme, miten vinkkipankin treenejä voi pelillistää ja tuoda leikin kautta oppilaille. Siitä muutkin osallistujat kuuluivat antavan ylistävää palautetta.

Tähdätäänkö vinkkipankilla parempiin Move!-tuloksiin?
Annika: Move!-mittaus on toisarvoinen. Tärkeintä on, että lapsia kehitetään kokonaisvaltaisesti, mihin tähdätään laadukkaalla liikunnanopetuksella. Joillekin lapsille koulun liikuntatunti on ainoa liikuntakerta viikossa, joten on tärkeää, että kaikki liikunnan osa-alueita tulee harjoiteltua. Tässä työssä Move!-vinkkipankki voi olla apuna koko kouluajan.

Lasse: Move!-mittaus on yksi hetki. Tärkeintä on, että oppilaat saadaan fyysisen toiminnan pariin mittausten välissä – niin liikuntatunneilla kuin niiden ulkopuolella. Tähtäimessä on toki myös, että Move!-tulokset paranevat, mutta tämä on välillinen seuraus.

Parantaako vinkkipankki Move!-tuloksia?
Annika: Laadukas liikunnan opetus, joka motivoi lasta, parantaa varmastikin. Lisäksi, kun mittausta varten harjoitellaan, voi se innostaa joitakin treenaamaan parempiin suorituksiin. Joiltakin se saattaa vähentää jännitystä.

Lasse: Move!-vinkkipankin avulla lapsia kannustetaan liikkumaan, mikä parantaa fyysistä kuntoa. Hyvä kunto auttaa lasta keskittymään, mikä tukee koulun perustehtävää. Kyse on siis toimintakyvyn ja oppimistulosten parantamisesta, ei vain hyvien Move!-tulosten saavuttamisesta.

Voiko Move!-harjoittelua eriyttää ryhmän sisällä?
Annika: Luokassa yleensä annan yhtenäiset ohjeet, mutta harjoitteita saa jokainen suorittaa omalla tasollaan ja tahdillaan. Tärkeää on, ettei verrata kaveriin, vaan keskitytään omaan tekemiseen. Leikit houkuttelevat mukaan niitä, jotka eivät pidä liikunnasta.

Move!-vinkkipankki on suunniteltu liikuntatuntien lisäksi hyödynnettäväksi myös välitunneilla. Miten se toimii?
Annika: Meillä jotkut leikit, joita olemme opetelleet liikuntatunneilla, ovat lähteneet elämään, ja oppilaat ovat halunneet jatkaa niitä välituntisin. Esimerkiksi kunkkupallosta tuli ihan hitti!
Lasse: Monissa kouluissa on myös välituntiliikuttajia, jotka voivat laittaa pelin pystyyn. Työpajan vinkkejä voi jakaa myös heille.

Voiko vinkkipankkia hyödyntää vain videoita katsomalla?
Lasse: Vinkkipankki toimii myös itsenäisenä työkaluna, mutta parhaan avun siitä saa osallistumalla työpajaan. Vinkkipankista löytää itse liikkeet, työpajassa kerrotaan niiden hyödyistä ja tavoista soveltaa niitä eritasoisille liikkujille ja erikokoisille ryhmille. Työpajassa annetaan vinkkejä, miten motivoida oppilaat treenaamaan.

Pitääkö kaikkien koulun opettajien osallistua työpajaan?
Lasse: Koulutukseen voivat osallistua kaikki opettajat, liikuntaa opettavat tai vaikka yksi kultakin luokka-asteelta. Tärkeää on, että osallistuneet vievät tietoa eteenpäin koulun sisällä. Vinkkipankki on maksuttomasti kaikkien käytettävissä.

Annika: Meillä joka luokka-asteelta oli yksi opettaja mukana ja olemme jo sopineet, miten jokainen kouluttaa muita. Kimble-vatsatreenit alkavat nyt kaikilla!

Miten Move!-vinkkipankin työpajaan pääsee?
Lasse: Työpajoja järjestävät Liikunnan aluejärjestöt ympäri Suomen. Asia selviää parhaiten ottamalla yhteyttä oman alueesi järjestöön.

Move-vinkkipankki on Lisää liikettä -hankkeen tuottama, maksuton videokirjasto perusasteen käyttöön. Lisää liikettä -hanke on perusopetukseen, toiselle asteelle, varhaiskasvatukseen sekä harrastamisen edistämiseen perusasteella suunnattu hanke. Hankkeen tavoitteena on lisätä väestön liikuntaa ja fyysistä aktiivisuutta koko elämänkaaren ajan, erityisesti vähän liikkuvien lasten -ja nuorten keskuudessa.

Lue lisää Move!-vinkkipankki-työpajasta.

Tutustu Move!-vinkkipankin videoihin.

Teksti: Maija Arosuo
Kuva: Essi Kultanen